国榮配资秘制香茅焗乳鸽：从腌制到焗烤，解锁清新与鲜嫩的完美融合

香茅焗乳鸽是一道融合东南亚风味与粤式烹饪技法的经典菜，乳鸽皮脆肉嫩，内里渗透着香茅的清新与香料的复合香气，口感层次丰富。以下是详细制作方法：一、食材准备 • 主料：乳鸽2只（每只约300-350克，选择鲜活宰杀、处理干净的为佳，去除内脏、血块及多余油脂）

• 香茅料：新鲜香茅4根（取白色部分，切成3厘米长的段，用刀拍扁以便出味）、柠檬叶5片（撕碎）、南姜20克（切片，若无可用生姜替代） • 腌制料：盐8克、细砂糖5克、白胡椒粉2克、生抽15毫升、老抽5毫升（调色）、料酒20毫升、蜂蜜10毫升（增香提亮） • 焗烤料：黄油30克、洋葱50克（切丝）、大蒜3瓣（切片）、椰浆50毫升（可选，增加醇厚感）、清水100毫升 • 装饰料：新鲜香菜、柠檬片二、预处理步骤 1. 处理乳鸽：乳鸽洗净后，用厨房纸吸干表面及腹腔内的水分，避免腌制时入味不均。 2. 调配腌料：将盐、细砂糖、白胡椒粉、生抽、老抽、料酒放入碗中搅拌均匀，制成腌料。 3. 腌制乳鸽：用刷子将腌料均匀涂抹在乳鸽表面及腹腔内，放入香茅段、柠檬叶、南姜片，按摩乳鸽2-3分钟，确保腌料充分附着。密封后放入冰箱冷藏腌制2小时以上，若时间充裕，腌制4-6小时风味更佳。三、焗烤过程 1. 预热烤箱：将烤箱预热至180℃，同时准备一个焗烤用的烤盘，在底部铺上洋葱丝和大蒜片。 2. 处理乳鸽：取出腌制好的乳鸽，倒掉腹腔内多余的腌料和香料，用厨房纸再次吸干表面水分。在乳鸽表皮均匀刷上一层蜂蜜，静置5分钟让蜂蜜附着。

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3. 摆放焗烤：将乳鸽放入铺好洋葱丝和大蒜片的烤盘中，在乳鸽腹腔内重新塞入新鲜的香茅段和柠檬叶，表面放上黄油块，倒入清水和椰浆（若使用）。 4. 开始焗烤：将烤盘放入预热好的烤箱中，先以180℃焗烤30分钟。然后将烤箱温度上调至200℃，继续焗烤10-15分钟，让乳鸽表皮烤至金黄酥脆。期间每隔10分钟，用勺子将烤盘中的汤汁舀起淋在乳鸽表面，保持表皮湿润且入味。四、成品装盘 1. 静置切块：取出焗烤好的乳鸽，放在案板上静置5分钟，让肉汁重新分布。用刀将乳鸽切成块状，按照原形状摆入盘中。 2. 淋汁装饰：将烤盘中剩余的汤汁过滤掉杂质，淋在乳鸽块上，撒上新鲜香菜，搭配柠檬片即可上桌。

制作香茅焗乳鸽时，需注意乳鸽的大小和烤箱温度差异，可根据实际情况调整焗烤时间。若喜欢表皮更酥脆的口感，最后5分钟可将烤箱调至烧烤模式。这道菜热食口感最佳，香茅的清香与乳鸽的鲜嫩完美融合，是餐桌上的美味佳肴。

发布于：山东省

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